trening cardio

Czy łączyć trening cardio z budową masy?

Czy wykonywać ćwiczenia cardio na masie? To jedno z najczęściej zadawanych pytań osób, które zamierzają zwiększyć swoją masę mięśniową. Postanowiliśmy zająć się tym tematem i odpowiedzieć Wam na pytanie. Poświęćcie chwilę i poznajcie odpowiedź, bo naprawdę warto! Czy łączyć trening cardio z budową masy?4.7 (93.33%) 3 votes